Dieta3passos

COMO FUNCIONA?

A DIETA3PASSOS® funciona em três fases sempre com o acompanhamento da sua Nutricionista Pessoal que avalia e personaliza semanalmente a dieta às necessidades do seu metabolismo, assegurando que alcança o seu peso ideal

 

1º  Passo: Indução do Catabolismo
Acelerar o catabolismo e educar o organismo a utilizar a gordura como principal fonte de energia.

 2º Adaptação Metabólica
Esgotar as reservas de gorduras e criar hábitos alimentares que promovem a perda de peso.
3º Gestão do Peso Ideal
Manter e gerir o peso desejado através de uma alimentação saudável, variada e equilibrada.